Flythjälp är viktigt.

Om du flyter ökar chanserna att bli räddad. En flytväst ger bäst flythjälp. En räddningsväst som håller huvudet ovanför vattnet även på en medvetslös person är allra bäst. Barn som inte är simkunniga bör bära räddningsväst.

Skridskoåkare har ofta en ryggsäck med ombyte som flythjälp. Ombytet ska förvaras i en vattentät påse. Ryggsäcken ska ha midjerem och grenband annars riskerar den att åka upp och trycka ned ansiktet under vatten.

Om du flyter ökar chanserna att bli räddad